Archívy kategórie: Na chudnutie

Potraviny na chudnutie

potraviny pre chudnutieChudnutie. Asi najčastejšia téma hlavne na letné obdobie, kedy čím najskôr chceme zhodiť pár kilečiek, aby sme v plavkách vyzerali dobre. Cvičíme dlhé hodiny, ťažké a namáhavé cvičenia, len aby sme nejaké kilá dali preč. Ale ak sa chcete naozaj zbaviť tuku, treba dodržiavať správnu životosprávu. V nasledujúcom článku si povieme niečo o zdravých potravinách, ktoré by mohli ovplyvniť chudnutie. Netreba zabudnúť, že všetko so všetkým súvisí, preto je potrebný pohyb. Tu je výber pár zdravých potravín podporujúcich chudnutie. Čítať viac

Prírodné spalovače tukov – Jesť chilli je zdravé podporuje totiž chudnutie

chilli chudnutiePálivé mám veľmi rada. To, že pomáha redukovať hmotnosť už viem dávno. Samozrejme zhodenie kíl je skôr otázkou jedálničku ako jednej zázračnej rastliny. Nič menej viem, ako ťažko idú kilá dolu, tak treba nasadiť všetky zbrane, ktoré mi môžu pomôcť.

Čítať viac