slnečnica lúpaná predaj biostrava

Bio Slnečnicové semienka 250 gramov

€2.60

Slnečnicové semienka majú veľmi pozitívny vplyv na naše zdravie, obsahujú veľké množstvo vitamínu E, ktorý posilňuje vlasy, zabraňuje šediveniu a taktiež veľa vitamínu B1, ktorý je dobrý proti nervozite či stresu.

Hmotnosť výrobku 250 g

 

 

Kúpiť

Katalógové číslo: 00054 Kategórie:

Popis

Bio Slnečnicové semienka 250 gramov
Hodnotenie článku

Názov produktu: Bio Slnečnicové semienka 250 gramov

 

Slnečnicové semienka patria do zdravej výživy pre svoje nutričné hodnoty obsahujú veľa zdravých tukov (až 50gramov na 100 gramov), v ktorých sú omega 3 mastné kyseliny, tiež sa v nich nachádza pomerne veľké množstvo proteínov – 23 gramov na 100 gramov  a majú nízky obsah sacharidov cca 8-10 gramov.

Slnečnicové semienka obsahujú veľa vitamínu E. Viac ho obsahujú už len mandle.Hojne zastúpený je tiež vitamín B1. Ak nechcete jesť pivné kvasnice, tak lepšou voľbou sú práve tieto slnečnicové semienka.

Minerály obsiahnuté v slenčnicových semienkach sú horčík ,železo , vápnik a fosfor.

Obsahujú veľké množstvo horčíka, železa (7 mg/100 g, teda rovnaké množstvo ako v šošovke), vápnik a fosfor.

Vďaka obsahu esenciálnych mastných kyselím slnečné semienka pomáhajú znižovať cholesterol v krvi a bráni postupnému upchávaniu ciev , tým zabraňuje srdcovo cievnym chorobám a infarktu, predpoklad je však zdravší životný štýl.

Zlepšujú vlastnosti pokožky vlasov a nechtov , ich konzumácia  sa odporúča pri suchej pokožke a zápaloch. Posiľňujú tiež vlasy , zabraňujú šediveniu a spolu s ostatnými účinkami udržujú zdravý vzhľad a spomaľujú starnutie.

Vitamín E  obsiahnutý v slnečnicových semienkach chráni kožné bunky pred  voľnými radikálmi  a tým oddiaľuje starnutie (antioxidačný účinok).

slnečnicové semienka 250 g biostrava

Slnečnicové semienka obsahujú toľko vitamínu B1 ako pšeničné klíčky. Ľudia, ktorých trápi stres, depresia, nespavosť alebo nervozita, nájdu v týchto obyčajných semienkach veľkého pomocníka.

Diabetici slnečnicové semienka dobre znášajú a môžu ich bez obáv zaradiť do svojho jedálnička.

Sú tiež vhodné pre tehotné a dojčiace ženy, športovcov,  podvyživené a oslabené po chorobe a vlastne pre každého, kto potrebuje načerpať novú silu.

Početné výskumy ukazujú, že vitamín E má významné protirakovné účinky.

Iba 60 gramov týchto  veľmi známych semienok obsahuje celodennú dávku vitamínu E a 30% dennej dávky horčíku.

 

Recenzie

Zatiaľ niesú žiadne hodnotenia.

Pridajte recenziu ako prvý “Bio Slnečnicové semienka 250 gramov”


7 − štyri =