Popis

Názov produktu: Goji sušené plody400 g

Krajina pôvodu: Čína

Sušené goji pre zdravie: Bobule Goji, v angličtine Wolfberry, majú veľa pozoruhodných vlastností, ktoré zlepšujú fungovanie tela a dokonca aj spomaľujú starnutie.

Pravidelná konzumácia Goji má tieto účinky :

 

• posilňuje šľachy, kosti a zuby
• zlepšuje zrak
• posilňuje imunitný systém
• znižuje krvný tlak a znižuje hladinu cholesterolu
• pomáha bojovať proti cukrovke a astme
• posilňuje a chráni pečeň a obličky
• znižuje stres
• vedie k zníženiu hmotnosti
• spomaľuje starnutie
• má protizápalové účinky
• zvyšuje energiu a vytrvalosť

Účinky, ktoré toto ovocie môže mať na ľudské zdravie, boli preukázané rôznymi štúdiami, najviac štúdií sa vypracuje najmä v Číne vládnym výborom pre vedu a technológiu.

Nutričné ​​hodnoty Goji

Goji Berry je ovocie bohaté na minerály, vitamíny a antioxidanty.
Mnohé vedecké štúdie preukázali, že Goji je nejvýživnějším plodom na našej planéte.
Plody kustovnice čínskej sú zaradené medzi „Superovocie“, pretože obsahujú:
vitamíny  B1, B2, B3, B6, E, C a A
18 druhov aminokyselín, vrátane 8 životne dôležitých
Minerály: zinok, železo, vápnik, germánium, selén, fosfor, a ďalšie.
Esenciálne mastné kyseliny, ako Omega 3 a 6
antioxidanty a karotenoidy
4 typy polysacharidov, ktoré posilňujú imunitný systém
protizápalové látky

Goji Berry je plné výživných látok nevyhnutných k životu. Žiadna iná plodina na svete neobsahuje podobne vysokú koncentráciu toľkých látok.

V akej podobe možno kustovnicu konzumovať?

Existuje niekoľko spôsobov, ako Goji konzumovať. Môžete ich jesť len tak ako hrsť sušeného ovocia, alebo piť šťavu z Goji, niekedy s prímesou štiav z iného ovocia. Možno ju pridávať do čaju alebo pri varení do pokrmov: do polievok, k varenej zelenine, ale aj k mäsu. Samozrejme sa tiež obzvlášť hodí do dezertov. Vašej fantázii sa medze nekladú a preto si môžete sami vymyslieť vlastné recepty s Goji.
Pokiaľ ide o dávkovanie Goji, odporúča sa začať s pár kúskami ovocia denne a v priebehu niekoľkých týždňov postupne zvyšovať dávku, až dosiahneme asi 30 kúskov ovocia za deň, čo zodpovedá jednej hŕstke resp 10 gramov denne, čo zodpovedá asi jednej lyžicu ráno a večer.

Skladovanie goji kustovnice čínskej: sušené goji skladujte na suchom a chladnom mieste