Už ako malé deti keď sme boli chorí, šli sme doktorovi, kde sme boli nútení vyplaziť jazyk, aby zistil, čo nám je, a ako vážne sme chorí, pretože podľa farby alebo povlaku môžete poznať, akou formou ochorenia trpíme.
Jazyk je svalový orgán, nachádzajúci sa v ústnej dutine a je pokrytý veľkým množstvom chuťových pohárikov, pomocou ktorých rozlišujeme 4 základné chute: sladká, slaná, kyslá a horká. Prostredníctvom jazyka sa zbavujeme škodlivín nahromadených v tele počas celého dňa. Na povrchu jazyka je obrovské množstvo baktérií, ktoré spôsobujú zubný kaz a tiež sa spolu s jedlom dostávajú do zažívania. Obe tieto možnosti sú pre ľudské telo záťažou, preto je vhodné dbať o svoj jazyk nie len jeho správnym čistením ale aj prostredníctvom zdravej životosprávy.
Farby na jazyku
• ak je jazyk celkom hladký a červený, bez akéhokoľvek povlaku, môže ísť o nedostatok železa alebo vitamínu B12,
• mať povlak na jazyku je úplne bežné, avšak ak už ide o hrubý, zapáchajúci povlak, môže to byť signálom zápalu žalúdka alebo aj vredu na žalúdku,
• zväčša sa biely jazyk spája s tým, že sme pili málo vody. To zväčša sigmalizuje trhliny a praskliny na jazyku.
• hormonálne poruchy či rôzne infekcie – náš jazyk sa prejaví veľkými rozmermi.
- červený až tmavo červený jazyk – môže ísť o nedokrvenosť orgánov alebo tkanív, na prítomnosť toxínov v krvi, horúčku, zápal pľúc, infekčné ochorenia, alebo poruchy obličiek
- bledý jazyk – vyčerpanosť, anémia
- zmodranie jazyka – vzniká pri srdcovo cievnych príhodách
- veľmi rýchle zmodranie jazyka – predzvesť blízkej smrti
- žltý povlak na jazyku – signalizuje poruchu funkcie žlčníka
• infekčnú chorobu sprevádza malinovočervený, trocha lesklý jazyk,
• modrý jazyk signalizuje ochorenie srdca a pľúc,
• pocit sucha na povrchu jazyka spôsobuje nedostatok tekutín. Ak však stav pretrváva, navštívte lekára,
• popukané kútiky úst a hladký jazyk – nedostatok železa,
• biely povlak na jazyku je zväčšia sprievodným javom prechladnutia,
•ak máte bielu špičku jazyka – môže ísť o zápal žalúdočnej sliznice a biely povlak na vnútornej časti môže ohlasovať črevné ochorenie,
• jazyk posiaty červenými fľakmi na bledom povrchu – môže ísť o chorobu v podbrušku, u žien aj maternice,
• žltkastý povlak na jazyku hovorí o nesprávnej funkcii pečene, tiež o ochorení žlčníka a môže ísť aj o vysoký cholesterol,
• veľmi tmavý povlak spôsobuje nedostatok vitamínu B3, známeho pod skratkou PP alebo ako niacín,
- výbežky sliznice jazyka na prednej časti (papily) – upozorňujú na poruchu funkcie orgánov malej panvy
- hnedý až čierny povlak – ide o ťažké poruchy orgánov tráviaceho traktu, najčastejšie žlčníka, pankreasu prípadne dehydratáciu organizmu spojenú so zvýšením kyslosti reakcie krvi (acidóza)
- povlak žltý až zelený – signalizuje poruchy v metabolizme
- suchý jazyk s početnými prasklinami – poukazuje na diabetes (cukrovku)
• pálenie jazyka ohlasuje poruchy tráviaceho ústrojenstva, ak máte jazyk ešte aj suchý a červenkastý, môže ísť o začínajúcu cukrovku,
• zdrureniny a uzlíky na jazyku môžu byť príčinou rakoviny jazyka, preto je dôležité ihneď navštíviť lekára.
Biely povlak na jazyku a dehydratácia
V súčasnosti je tento pojem čoraz viac vyhľadávaný. Ak málo pijeme, nečudo, že nastávajú zmeny nielen na jazyku ale aj v celom našom organizme, pretože piť vodu je základ.
Naše telo je z 65% tvorené vodou a preto netreba zabúdať na jej pravidelné doplňovanie. Pri nedostatočnom príjme tekutín je naša krv hustejšia a následkom toho sa musia cievy rozšíriť, aby krv v pohode pretiekla. Nastáva agresia, únava, nesústredenosť, podráždenosť, pretože tieto rozšírené cievy môžu tlačiť na spánkovej kosti, čo vedie k bolesti. Viac info tu: HYDRATÁCIA – PITNÝ REŽIM V LETE