Keďže je konečne teplúčko, dostala som chuť na nejaký lahodný osviežujúci a zároveň zdravý nápoj. A tak ma napadol tento recept, ktorý pozostáva iba zo 4 surovín.

Na prípravu osviežujúceho nápoja budeme potrebovať:

vodu

vrecko čaju

1 pomaranč

lístok mäty na ozdobu, poprípade ľad

Postup na prípravu rýchleho osviežujúceho nápoja:

Viem, že sypaný čaj je lepší, ale ten som žiaľ už doma nenašla a tak som použila vrecúško zeleného čaju.

Dala som si vrecko do čajníka, zaliala vodou, nechala vychladnúť.

Potom som si odšťavila jeden väčší pomaranč….

….a šťavu som dala do zaliateho vychladnutého čaju. Čaju bolo cca 0,5 litra.

Naliala som do pohárov, pridala lístok mäty a ešte hodila do chladničky zachladiť, pretože ľad sa mi zatiaľ nestihol zmraziť 🙂

Tento nápoj je úplne jednoduchý a chutí mi ešte lepšie ako tie ľadové čaje z obchodu, do ktorých primiešali množstvo konzervantov a iných látok. Takto keď si sama pripravím nápoj, aspoň viem čo pijem. Komu by sa zdal byť čaj horký, nech si pridá trstinový cukor.