Zloženie: semená lucerny bio

Návod na nakličovanie: Semienka 6-8 hodín namáčajte v čistom nakličovadle, potom nechajte 2 dni v tme, potom 2-4 dni na svetle. Pravidelne viackrát (2-3) denne poriadne prepláchnite čistou vodou. Klíčky nevystavujte vysokým teplotám (najlepšie 20°C), prílišnému vlhku a priamemu slnku.

Tip: Výhonky by sa mali čo možno najskôr skonzumovať, alebo prechovávať najviac 2-3 dni v chladničke, inak zhorknú.

The post Alfalfa bio semienka na nakličovanie 120g appeared first on Bio Strava.

Pekan (Carya illinoinensis) je listnatý strom pôvodom zo Strednej a Južnej Ameriky, dorastajúca do výšky 25-40 metrov. Jadro je podobné Vlašskému orecha, tvarom trochu dlhších a chuťou jemnejšie a máslovější.

Obsahuje okolo 71% tukov a 10% bielkovín, ďalej provitamín A, B vitamíny, vysoké množstvo fosforu a draslíka, vápnik, železo a iné.

Pekanový orech je možné jesť buď samotný, alebo z neho pripraviť nátierku. Pre svoju „máslovitost“ je vhodný aj na výrobu orechových syrov, či ako prídavok do semínkových krekrov a orechových chlebov.

The post Pekanové orechy BIO 100g appeared first on Bio Strava.

Popis: Pohánka lúpaná BIO je ľahko stráviteľná, nutrične hodnotná a prirodzene bezlepková plodina. Vhodná pre diabetikov a osoby trpiace celiakiou. Je významným zdrojom vlákniny, bielkovín, minerálnych látok a vitamínov (hlavne vitamín B a E).

Zloženie: 100% pohánka  Môže obsahovať stopy lepku a pšenice.  Produkt ekologického poľnohospodárstva.

Použitie: Používa sa najčastejšie ako príloha, alebo tiež na prípravu placiek, polievok, nátierok, kaší, ale i na pečenie buchiet a na ochutenie šalátov.

Príprava pohánky je veľmi jednoduchá. Pre zachovanie všetkých dôležitých zložiek ju odporúčame nevariť, len zaliať horúcou vodou (cca 80 ° C) a nechať ju pod pokrievkou napučať.
<!–NoAds–>

The post Pohánka lúpaná BIO 500g appeared first on Bio Strava.

Získava sa lisovaním praženého, ale i surového sezamu za studena. Olej zo surového sezamu má zlatistú farbu. Olej lisovaný z praženého je charakteristický tmavšou farbou a výrazne orieškovou chuťou a vôňou. Je bohatý na antioxidanty a je charakteristický pre širokospektrálne liečivé účinky na organizmus. Obsahuje sezamol, veľmi účinný antioxidant, vďaka ktorému nepodlieha tento olej oxidácii.

Sezam a samotný sezamový olej je typický pre východnú kuchyňu. Obsahuje množstvo cenných a účinných látok. Posiľňuje imunitu, používa sa pri ochoreniach očí, kože, slizníc, nechtov i vlasov.

Zloženie:

• Vitamín E- významný antioxidant. Ochraňuje bunky pred oxidačným stresom, prispieva k normálnej zrážanlivosti krvi. Pomáha k spevneniu stien ciev, čím bráni ukladaniu tukov a napomáha tak znižovať riziko kardiovaskulárnych ochorení. Je i prevenciou proti vzniku krvných zrazenín, čo môže zohrávať dôležitú úlohu pri prevencii infarktu, angíny pectoris a mozgovej mŕtvice.
• Vitamín A – významný antioxidant, spolu s vitamínom E prospieva k zlepšeniu pleti. Udržuje normálny stav slizníc, pokožky, zraku, posilňuje imunitu, podporuje metabolizmus železa.
• Vitamín C – podporuje imunitný systém, nervovú sústavu, energetický metabolizmus, prispieva k tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu kostí, chrupaviek, ďasien, kože a zubov, posilňuje imunitu, ochraňuje bunky pred oxidačným stresom, znižuje pocit vyčerpania a únavy.
• Vitamín B – je v podstate skupina vitamínov B je nevyhnutná pre funkcie organizmu. Nápomocné pri kožných ochoreniach a celkovo zabezpečuje zdravý stav pokožky.
• Vitamín K – zodpovedný za správnu zrážanlivosť krvi.
• Vitamín F – zlepšuje kvalitu kože a vlasov, čistí cievy od cholesterolových nánosov, napomáha spaľovať tuk, čím pomáha pri redukcii tuku. Pôsobí tiež priaznivo na funkciu prostaty. Má „anti aging“ efekt a teda udržuje mladistvý vzhľad pleti.
• Omega 3 mastné kyseliny – ich nedostatok v organizme sa prejavuje zhoršenou kvalitou kože, nechtov a vlasov, znížením obranyschopnosti organizmu, v horších prípadoch môže dôjsť k zhoršeniu pamäte a zraku. Posilňujú imunitný systém a napomáhajú riadiť organizmus a sú tak účinné pri rôznych kožných ochoreniach, ako napr.: psoriáze, ekzéme, alergických reakciách kože.
• Omega 6 mastné kyseliny – jej úbytok v potrave má vplyv na vznik civilizačných chorôb, ako rakovina, kardiovaskulárne choroby a obezita. Zabraňuje opätovnému ukladaniu tukov a je pre ňu charakteristické nočné odbúravanie tukov. Tým, že zabraňuje opätovnému ukladaniu tukov a podporuje tvorbu svalovej hmoty, zvyšuje energetický metabolizmus a teda väčší výdaj energie.
• Pomáhajú tlmiť nežiadúce symptómy predmenštruačného syndrómu. Ich užívanie je taktiež prevenciou proti infarktu myokardu, srdcovej ischemickej chorobe, či ateroskleróze.
• Minerály –železo, fosfor, meď, vápnik, meď.

Sezamový olej účinky:

• podporuje imunitný systém
• detoxikuje organizmus
• antiseptické účinky
• zlepšuje trávenie
• podporuje funkciu žlčníka
• napomáha k prečisteniu pečene a obličiek
• prevencia kardiovaskulárnych ochorení
• účinný pri regulácii hladiny cholesterolu
• stabilizuje hladinu krvného tlaku
• stabilizuje hladinu cukru v krvi
• predchádza vzniku anémii
• zlepšuje tvorbu krvi
• zmierňuje menštruačné problémy
• prevencia osteoporózy
• nápomocný pri liečbe kožných ochorení
• upokojuje nervový systém
• napomáha pri strese a poruchách spánku
• pomáha zmierňovať migrenózne bolestivy
• hľadzuje  a prečisťuje pokožku
• odporúča sa pri alergiách
• účinný pri boji s akné
• protizápalový
• účinný pri zápaloch ďasien a paradentóze
• prírodné antidepresívum
• zlepšuje pamäť

Sezamový olej použitie:

• môžu sa ním potierať drobné poranenia na ľubovolnom mieste tela, aj v prípade slizníc
• vhodný i ako súčasť studenej kuchyne
• 2 – 3 x denne pred jedlom 1 čajovú lyžičku v prípade akútnych problémov
• preventívne sa môže užívať 1 x denne 1 čajovú lyžičku
• vhodný pre celiatikov, diabetikov i ľudí intolerantných na laktózu, tehotné i dojčiace ženy

OBJEM: 100 ml

The post Sézamový olej BIO Podor 100ml appeared first on Bio Strava.

antioxidant s antiseptickými účinkami. Spôsob výroby: Lisovanie za studena zo semien
bieleho sezamu, bez prídavných farbiacich a konzervačných látok, čistý prírodný
produkt Použitie: teplá i studená kuchyňa masáže.

Zloženie:

100% panenský olej lisovaný za studena zo
semien bieleho sezamu

. Bez prídavných farbiacich a konzervačných látok, čistý
prírodný produkt.
Obsah: 250 ml

The post Sezamový olej 250ml appeared first on Bio Strava.

Bio sezamový olej bohatý na antioxidanty obsahuje 85% nenasýtených mastných kyselín, vitamíny B1, B12, železo, vápnik a ďalšie stopové prvky. Sezamový olej na seba dokáže viazať ťažké kovy a toxíny.

Kedy Bio sezamový olej pomáha:

• podporuje imunitný systém,
• priaznivo pôsobí na činnosť žalúdka a pečene,
• posilňuje funkciu zraku,
• regeneruje pokožku a spomaľuje jej starnutie.

Zloženie:

Balenie:

500 ml

Upozornenie:

Uchovávajte na tmavom a suchom mieste. Krajina pôvodu Nemecko

The post Rinatura BIO sezamový olej 500ml appeared first on Bio Strava.

Ostrá mexická fazuľa s kukuricou a tortilla, alebo nevšedný čokoládový pudingový dezert, Vám zabezpečí ohlas široko ďaleko.

• Produkt kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva

The post Kájenské korenie cereus 30g appeared first on Bio Strava.

Kardamon – „Chuť pre curry a kávu“ Kardamon je niečo pre luxusné bytosti. Vedľa šafranu a vanilky je tretím najdrahším korením. Jeho dymové, kvetinovo-sladká aróma hrá v indickej a arabskej kuchyni ako súčasť korenených zmesí dôležitú úlohu.

Veľmi doporučeníhodné sú kapsule (botanicky správne: plody), ktoré čaj a kávu pekne zjemní

. Jeden až dva kúsky čiernych plodov na šálku prinesú do horúceho nápoja silu a vôňu orientu. V našich šírkach je kardamon absolútnou nutnosťou do perníkov, pečiva a niektorých druhov chleba. Obzvlášť chutný je kardamon tiež v ovocných šalátoch, kompótoch alebo k pečenému jablku. Tu sú všetky účinky korenia kardamón

Tip: zámerné korenenie má aromatické pôsobenie!

The post Sonnentor Kardamon celý bio 30g appeared first on Bio Strava.

The post Grešík Kardamon mletý bio 20g appeared first on Bio Strava.

Všetky účinky kardamonu nájdete tu 

Zloženie:

Mletá zelená káva arabica * (95%) bez kofeínu,
kardamon * (5%)

Z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstvo / poľnohospodárstvo.

Príprava V kávovaru, strojmi na presso, alebo len zalietať teplou vodou (cca 42 ° C)

10g kávy na 100ml vody

Pite 2x až 3x denne. Neprekračujte dennú dávku,
nenahrádza pestrú stravu.
Obsah:

Hmotnosť produktu :200 g
Krajiny
pôvodu: Peru

The post Dragon superfoods Zelená káva s kardamónom 200g appeared first on Bio Strava.