V zdravej strave ho môžete nájsť napríklad v musli, v sušenom ovocí, zemiakových výrobkov, džúsoch a podobne. Možno ste si položili otázku, či je táto látka škodlivá ? Čítať viac
Archívy kategórie: Sušené plody
Aké sušené slivky kúpiť ?
Sušené slivky sú skvelá ingrediencia pri pečení koláčov a rôznych dobrôt, tiež dodajú energiu pri športe, v škole, či v kancelárii, sú ceneným plodom v ľudovom liečiteľstve.
Čítať viac
Marhuľky a ich účinky
Teraz v júni už začínajú byť prvé marhuľky. Pre toho, kto by ich nepoznal, jedná sa o chutné a zdravé ovocie , mimochodom nájde sa niekto kto by nepoznal marhule ? 🙂 Čítať viac
Datle ako rýchly zdroj energie
V nasledujúcom článku si povieme niečo o datliach, odkiaľ pochádzajú, kde rastú, aké účinky majú na naše zdravie a taktiež si povieme aj o zázračnej a sladkej potravine z datlí, ktorú možno použiť namiesto cukru.
Čítať viac
Sušené hrozienka proti tvorbe zubnému plaku
Sušené hrozienka sú sladkou a zároveň zdravou pochutinou, ktorá by nemala chýbať v našom jedálničku. Nie len, že dobre pôsobia na zuby a zabraňujú tvorbe plaku ale majú aj detoxikačný účinok. Viac v nasledujúcom článku. Čítať viac
Prečo konzumovať sušené ovocie ?
Článku sú spomenuté výhody sušeného ovocia prečo ho konzumovať a ako vplýva na náš organizmus. Čítať viac
Kompóty, džemy, sušenie a mrazenie ovocia
Medzi najzdravšie a asi aj najchutnejšie ovocie patrí to, čo je práve v sezóne a pokiaľ možno i z našej záhradky. No nie vždy počas celého roka je možné si dopriať čerstvé ovocie. Čítať viac
Citronová kôra má liečivé účinky no treba si dať pozor
Doteraz som nevedela, že šupka z obyčajného citróna alebo pomaranča obsahuje cenné látky, ktoré môžu pomôcť ochrániť telo pred prechladnutím, zmierniť alergie alebo kŕčové žily (varixy). Čítať viac