Podľa mňa je najlepší doma pripravený džem, alebo marmeláda. Veď vlastnoručne vyrobené chutí vždy najlepšie. Tieto džemy a marmelády obsahujú veľa lásky, zábavy, úsilia, trápenia, 
Už podľa samotného názvu: Čučoriedka – taká malá a tak zdravá… je zrejmé, že i takto malý plod dokáže byť pre naše zdravie veľkým prínosom. Navyše konzumácia čučoriedok pomáha aj nášmu zovňajšku, regeneruje a omladzuje… Čítať viac
Hrozno či už tmavé alebo biele sú súčasťou stredomorskej diéty, ktorú odborníci považujú za spoľahlivý návod na zdravý a dlhý život. Ako iste viacerí viete, že pohár vínka prospieva organizmu. No prečo si ho nedopriať aj v podobe zdravých čerstvých guličiek? Čítať viac
Graviola má pozitívny vplyv na naše zdravie. Používajú sa skoro všetky časti stromu – kôra, listy, korene, plody i semená. Výborná do ázijskej kuchyne, na výrobu zmrzliny, džúsu, želé,s ladkého pečiva, nápojov a podobne. Vypestovať sa dá zo semien aj v našich domácich podmienkach. Čítať viac
Egreše obsahujú dôležité minerály ako sú draslík, zinok, horčík, fosfor, mangán, vápnik, železo, sodík a iné. Z vitamínov sú v egrešoch najviac zastúpené: kyselina listová, pantoténová, ďalej niacín, vitamín A, vitamíny skupiny B a vitamíny C a E. Do svojho jedálnička by sme ich mali zaradiť ak sa chceme cítiť lepšie a vyzerať krajšie. Čítať viac
Každý rok sa teším na čerstvú úrodu malín. Bohaté kríky v našej záhradke sú mojim “ skvostom “ a milujem ich čerstvú vôňu a úžasnú chuť. Vedeli ste, že maliny podporujú našu prirodzenú krásu? Čítať viac
Teraz v júni už začínajú byť prvé marhuľky. Pre toho, kto by ich nepoznal, jedná sa o chutné a zdravé ovocie , mimochodom nájde sa niekto kto by nepoznal marhule ? 🙂 Čítať viac
Tu popíšem dôvody, prečo konzumovať slivky. Na stromoch ešte nedozrievajú, v obchodoch sa dajú kúpiť tieto plody sušené. Až donedávna som toto ovocie prehliadala. Síce mi chutilo , no nejako som ich veľmi neoberala , po tomto článku ich nenechám opadať na zem.
Olivy patria medzi ovocie. Olivový strom je schopný prežiť v najhorších podmienkach ako je napríklad pôda bez živín, kamenisté svahy, silné vetry, suché dni a iné. Olivový strom má stále zelenú farbu a rastie veľmi pomaly . Potrebuje sedem rokov na to , aby začal produkovať úrodu a dokonca až tridsať rokov, kedy je schopný plnej produkcie. Čítať viac
Nektarinka je vlastne varietou broskyne, z ktorej sa vyšlachtila. Vraví sa, že nektarinka vznikla ako špeciálna forma mutácie broskyne, alebo že nektárinka vznikla náhodným skrížením slivky a broskyne. Čítať viac