Archívy kategórie: Zdravé receptíky

zdravé receptíky – kategória pre zdravé jedenie

Účinky olív + recept na skvelý šalát

olivyOlivy patria medzi ovocie. Olivový strom je schopný prežiť v najhorších podmienkach ako je napríklad pôda bez živín, kamenisté svahy, silné vetry, suché dni a iné. Olivový strom má stále zelenú farbu a rastie veľmi pomaly . Potrebuje sedem rokov na to , aby začal produkovať úrodu a dokonca až tridsať rokov, kedy je schopný plnej produkcie. Čítať viac

Kôpor voňavý proti nespavosti + recept na dip k mäsku

mrazený kôporKôpor voňavý pochádza z prednej časti Orientu a Stredomoria a patrí medzi najstaršie liečivé byliny dorastajúce až do výšky 120 – 150 cm. Je veľmi užitočný a liečivý zároveň, pretože okrem iného pomáha uvoľňovať kŕče, podporuje chuť k jedlu a pomáha i pri zažívacích ťažkostiach.

Čítať viac

Granátové jablko – elixír mladosti + recept na sirup

Granátové jablko rastie na menšom strome  granátovníka obyčajného, niekedy tiež marhaník granátový. Meria cca 2 až 3 metre . Pestuje sa predovšetkým v Stredomorí, v Chorvátsku, Taliansku…
Pod tvrdou šupkou  sú malé šťavnaté guľôčky, na jeden plod až okolo 600 zrniečok sladkokyslej chuti plných zdravia. Čítať viac