Už od počiatku sveta hľadali ľudia v prírode liečivé metódy na svoje choroby. Postupom storočí vedecké výskumy potvrdili opodstatnenie domnienok z ľudového liečiteľstva. Čítať viac
Archívy kategórie: Návody
Najlepší džem je domáci. Vyskúšajte nasledujúce recepty
Podľa mňa je najlepší doma pripravený džem, alebo marmeláda. Veď vlastnoručne vyrobené chutí vždy najlepšie. Tieto džemy a marmelády obsahujú veľa lásky, zábavy, úsilia, trápenia, Jazmínová ryža s príjemnou vôňou, ktorá v sebe skrýva veľa pozitívnych účinkov
Jazmínová ryža, ktorá je najviac rozšírená v Thajsku a ázijskej kuchyni, sa svojou chuťou veľmi podobá ryži basmati, no oproti ryže basmati sa jazmínová ryža viac lepí a preto je vhodnejšia do šalátov, pilaf, dezertov a podobne. Čítať viac
Domáce čaje – návod ako pripraviť 5 chutných čajíkov
Návod na prípravu pár domácich bylinkových čajov nájdete v nasledujúcom článku: Čítať viac
Rady a potraviny pre podporu kojenia
Každá z mamičiek túži dať dieťatku čo najlepšiu výživu už od narodenia. No nie každá má to šťastie, a môže dieťatko kojiť – dojčiť. V nasledujúcom článku by som sa chcela zamerať na potraviny, ktoré podporujú správne dojčenie, následkom čoho potom zdravé dojčenie zabezpečuje zdravý vývoj dieťatka. Čítať viac
Pár rád do kuchyne
Každá jedna dobrá gazdinká by mala poznať zopár zásadných rád, ako naložiť s danými (určitými) potravinami, ako napríklad potraviny skladovať, ako sa o ne správne starať a podobne… Mňa toto všetko učila mojej maminky babka. Naučila ma zopár trikov, o ktoré by som sa s Vami rada podelila. Čítať viac
Tipy a triky na nepríjemné kŕčové žily
Kŕčové žily sú nepríjemným ochorením žíl dolných končatín, tzv. varixy. Toto ochorenie čoraz sprevádza viac a viac ľudí. Ako sa vyhnúť kŕčovým žilám a ako ich zmierniť si môžete prečítať v nasledujúcom článku. Čítať viac
Seitan – výroba seitanu a recepty z neho
Seitan -pšeničný lepok, cenná rastlinná bielkovina, je ľahko stráviteľný a veľmi výživný. Samozrejme iba s výnimkou osôb na lepok alergických. Ako sa vyrába a čo obsahuje si môžete prečítať v nasledujúcom článku. Čítať viac
Bylinky, tipy a rady pri bolestiach hlavy
V minulom článku: KTORÉ POTRAVINY SPÔSOBUJÚ BOLESTI HLAVY A ÚPRAVA JEDÁLNIČKA sme si povedali niečo o tom, ktoré potraviny či nápoje môžu vyvolať nepríjemnú bolesť hlavy – migrénu a že na odstránenie bolesti je potrebné zmeniť aj svoj jedálniček. V nasledujúcom článku s názvom: Bylinky, tipy a rady proti bolesti hlavy by som chcela aspoň pár slovami opísať, ktoré bylinky by nám mohli pomôcť pri bolestiach hlavy a podobne Čítať viac
Nepríjemná vlhkosť v dome – čo spôsobuje a ako sa proti nej brániť
Kašeľ, menšia nádcha, pálenie sliznice či problémy s dýchaním najmä v zimnom období je spôsobené nedostatočnou vlhkosťou – suchým vzduchom v dome alebo v byte, alebo naopak, madmernou vlhkosťou, ktorá spôsobuje problémy nielen zdravotné ale vznikajú problémy v podobe plesní vo vašom interiéri. Čítať viac