Káva pochádza zo slova Kafo. Jej písomné záznamy dokazujú, že už v 15. storočí na území dnešného Jemenu existovali kávové plantáže. Kto si obľúbil kávu ako prví boli najmä sufisti a moslimskí mystici, ktorí zistili, že káva má pozitívne účinky na organizmus.Okrem toho, že káva zaháňa spánok a povzbudzuje duševnú chorobu, pomáha aj pri duševných ochoreniach. Čítať viac
Archívy kategórie: Ostatné
Konope siata a výrobky z nej
Pri konope siatej si každý z nás predstaví istú návykovú látku so silnými účinkami, ktorá sa prejavuje na našom zdraví. No niet sa čoho báť, pretože pestovanie konopy siatej na Slovensku predstavuje iba 2 % psychoaktívnej látky THC. Ako vplýva na naše zdravie táto rastlina a produkty vyrobené z nej si môžte prečítať v nasledujňucom článku. Čítať viac
Potraviny na chudnutie
Chudnutie. Asi najčastejšia téma hlavne na letné obdobie, kedy čím najskôr chceme zhodiť pár kilečiek, aby sme v plavkách vyzerali dobre. Cvičíme dlhé hodiny, ťažké a namáhavé cvičenia, len aby sme nejaké kilá dali preč. Ale ak sa chcete naozaj zbaviť tuku, treba dodržiavať správnu životosprávu. V nasledujúcom článku si povieme niečo o zdravých potravinách, ktoré by mohli ovplyvniť chudnutie. Netreba zabudnúť, že všetko so všetkým súvisí, preto je potrebný pohyb. Tu je výber pár zdravých potravín podporujúcich chudnutie. Čítať viac
Označenie javorového sirupu
Javorový sirup je obľúbené sladidlo a je dostupný rôzny kvalitách. Odlíšené sú známkami A,B,C,D. Javorový sirup označený ako A (po anglicky grade A) je najkvalitnejší B,C sú určené pre bežné užívanie a D je najhoršej kvality, najčastejšie sa používa pre pečenie.
Aloe Vera ako vypestovať zdravú rastlinu
Aloe vera je rastlina ktorá spĺňa 2 účely. Jedným je krása rastliny, ktorá skrášľuje naše okolie a tým druhým účelom je, že pozitívne pôsobí na naše zdravie, najmä čo sa týka popálenín a odrenín. Čítať viac
Raw stravovanie – ako začať
Aj keď síce patrím iba z polovice medzi raw stravníkov, na ktorú by sa malo prejsť postupne, zaujala ma táto téma, takže čo to som si o nej naštudovala. Preto sa chcem s mojimi informáciami o RAW stravovaní podeliť. Čítať viac
Mraznička – uskladnenie potravín a rozmrazovanie
Potraviny sa snažíme čím najdlhšie udržať v dobe trvanlivosti. No nie vždy sa to podarí, preto volíme mraziak na uskladnenie, čím sa vlastne spomaľuje kazenie potravy. Jedlo je chránené pred množením mikroorganizmov a obmedzuje sa aktivita enzýmov. Ako správne uskladniť potraviny v mrazničke aby nám vydržali čo najdlhšie a ako ich rozmrazovať si prečítajte v tomto článku. Čítať viac
Skladovanie potravín v chladničke
Každý sa snažíme udržať potraviny s čo najdlhšou dobou trvanlivosti a pokiaľ možno bez zápachu na iné jedlo. O tom, ako správne skladovať potraviny v chladničke si môžte prečítať v nasledujúcom článku: Skladovanie potravín v chladničke.
Horká pravá čokoláda je zdravá
Poznáte to. Práve ste dostali chuť na sladké potešenie čokoládu, no keďže sa blíži leto a chcete vyzerať v tých nových plavkách skvele, radšej si ju odoprajete. No niekedy by sme mali ulahodiť svojmu mlsnému jazýčku, pretože čokoláda má aj skvelé účinky pre náš organizmus. Avšak pozor. Nie každý druh čokolády prospieva nášmu zdraviu. Viac o čokoláde v nasledujúcom článku. Čítať viac
Biopotraviny
V dnešnej dobe sa dá čoraz viac kúpiť výrobkov, do ktorých sa nepoužili chemické dochucovadlá, farbivá, rôzne zlepšovače chutí a vône. Reč je o bio produktoch – bio potravinách, o ktorých si v krátkosti môžete prečítať v nasledujúcom článku. Čítať viac