Horčík ako aj iné cenné látky sú pre náš organizmus veľmi dôležité. Horčík je nepostrádateľný pre metabolizmus vápnika a draslíka a podieľa sa na syntéze radu proteínov a DNA, podporuje srdcovú činnosť, trávenie a je dôležitý aj pre diabetikov. Čítať viac
Archívy kategórie: Proti bolesti
Tipy a triky na nepríjemné kŕčové žily
Kŕčové žily sú nepríjemným ochorením žíl dolných končatín, tzv. varixy. Toto ochorenie čoraz sprevádza viac a viac ľudí. Ako sa vyhnúť kŕčovým žilám a ako ich zmierniť si môžete prečítať v nasledujúcom článku. Čítať viac
Bylinky, tipy a rady pri bolestiach hlavy
V minulom článku: KTORÉ POTRAVINY SPÔSOBUJÚ BOLESTI HLAVY A ÚPRAVA JEDÁLNIČKA sme si povedali niečo o tom, ktoré potraviny či nápoje môžu vyvolať nepríjemnú bolesť hlavy – migrénu a že na odstránenie bolesti je potrebné zmeniť aj svoj jedálniček. V nasledujúcom článku s názvom: Bylinky, tipy a rady proti bolesti hlavy by som chcela aspoň pár slovami opísať, ktoré bylinky by nám mohli pomôcť pri bolestiach hlavy a podobne Čítať viac
Ktoré potraviny spôsobujú bolesti hlavy a úprava jedálnička
Nepríjemná bolesť hlavy až migréna. Čo ju spôsobuje? Možno málokto vie, že bolesť hlavy dokáže spôsobiť určitá potravina, napríklad aj čokoláda, alebo pitie alkoholu. Taktiež môže spôsobiť bolesť hlavy aj to, ak držíte nesprávnu diétu, to znamená že nič nejete. Čítať viac
O svätej Hildegarde z Bingenu – ľudovej liečiteľke
Svätá Hildegard z Bingenu – žena, ktorej zásluhou poznáme medicínu v prírodnej ceste až dodnes. Kto bola svätá Hildegard a ako žila sa dozviete v tomto článku. Čítať viac
Vegánska strava dobrá na kĺby
Potraviny ktoré sú dobrá prevencia proti opotrebovaniu klbov a priaznivo pôsobia na bolesť kĺbov. Čítať viac
Potraviny pre zdravé ďasná a zuby
Každý túžime po krásnom a zdravom úsmeve. No nie každý ma to šťastie. Niekedy zohráva rolu genetika, inokedy náš jedálniček. Teda to, čo zjeme sa odzrkadlí aj na našich zuboch a ďasnách. Práve o zdravom jedálničku pre krásne zuby bude nasledujúci článok. Čítať viac
Skorocel – urýchľovač hojenia rán
Skorocel kopijovitý nepatrí medzi tie rastlinky, ktoré vypadajú navonok esteticky, ale za to ma veľmi priaznivé účinky pre zdravie.Skorocel pomáha rýchlo zahojiť rany. Na tento proces hojenia rán bol známy už odpradávna. Čítať viac
Bolesť chrbta
Bolesť chrbta. Kto by túto bolesť nepoznal, tak ten má ozaj šťastie. V nasledujúcom článku si povieme aspoň v krátkosti o možných príčinách jednotlivých bolestí chrbta. Bolesti chrbta sa môžu prejavovať na spodnej časti chrbta, na strednej časti chrbta, hornej časti chrbta alebo bolesť chrbta s ischiasom. Čítať viac