Kokos vitamínová bomba pod tvrdou škrupinou
Kokosová palma odolá nepriaznivému počasiu a jej korene sa len tak ľahko nevyvrátia ani po silnej búrke , a keď je po búrke. No článok … Continue Reading ››
Ako zelený jačmen zaženie únavu ?
Ludia sním majú vyše tridsaťročné skúsenosti. Účinky mladého jačmeňa boli popísané v niekoľkých desiatkach vedeckých prác. Skúsenosti obyčajných ludí sú tiež veľmi kladné.
Len málokto si môže … Continue Reading ››
Vajca sú zdravé a výživné
Praženička ,vajička na tvrdo, volské očko mám veľmi rada, pretože skvele zasýtia. V tomto článku popíšem hlavné … Continue Reading ›› Rýžové racio chlebíčky
Keď sa spomenie zdravá výživa napadnú ma práve tieto chlebíčky tak dnes sa im pozrem na zúbok.Ak by som mala hodnotiť chuť tak nieje zlá … Continue Reading ››
Mango – exotika pre zdravie i krásu
Mango je lahodné a šťavnaté ovocie, slúži ako zdravá pochúťka, s ktorou dodáme telu potrebné vitamíny a … Continue Reading ›› Moje rýchle osvieženie z čaju, mäty a pomaranču
Keďže je konečne teplúčko, dostala som chuť na nejaký lahodný osviežujúci a zároveň zdravý nápoj. … Continue Reading ›› Kuskus – netradičná a zdravá cestovina
Kuskus alebo cous cous sa považuje za domov severnej Afriky a Blízkeho východu. Má blahodárny a priaznivý vplyv … Continue Reading ›› Červená fazuľa pre zdravie
Fazuľa bola dovezená z Ameriky do Španielska a ihneď si získala nadšených konzumentov, … Continue Reading ›› Ako sme sadili plantičky…
Konečne nastala jar a mi sme sa mohli pustiť do práce na záhradke. Presádzali sme … Continue Reading ›› Bielkoviny v tvarohu potrebné aj pre chudnutie
Keď sa povie slovo tvaroh, každý si hneď pod ním predstaví zdravú stravu a chudnutie. Je to tak, pretože tvaroh má malo kalórií … Continue Reading ››