Kto by nepoznal túto rastlinku. Rastie skoro všade. Postoj ľudí je k nej rôzny. Zatiaľ čo niekto ju považuje za burinu a snažia sa ju dostať preč zo svojej záhrady , iný ju zas považujú za liečivú pre jej zdravé účinky. Čítať viac
Všetky príspevky od biostrava
Stévia zdravšia a 40x sladšia ako cukor
Táto trvalka je 40 krát sladšia než kryštálový cukor, no oproti cukru je zdravšia pretože neobsahuje žiadne kalórie. Obľúbili si ju milovníci sladkého ktorý už nechcú priberať tuk zo sladkostí.
Rozmarín pestovanie a účinky zdravej rastlinky
Pred časom mi kamarátka dala rozmarín ten je vstave postupného chradnutia dúfam že sa to zmení, nechcem aby mi uschol . Bola by to veľká škoda pretože má krásnu vôňu. Čítať viac
Keď jablčný sad kvitne…
V sobotu som pofotila jablčný sad. Cítila som sa tam veľmi dobre a stou krásou som sa musela podeliť. Čítať viac
Vlašské orechy pre naše zdravie, výživu a chudnutie
Veľa ľudí si myslí, že orechy obsahujú príliš veľa tuku a tak sa im radšej snažia vyhýbať. Pri tom ani netušia o aké cenné vitamíny prichádzajú. A to už nehovorím o tom, že orechy pomáhajú pri chudnutí…. Čítať viac
Potraviny pre zdravé ďasná a zuby
Každý túžime po krásnom a zdravom úsmeve. No nie každý ma to šťastie. Niekedy zohráva rolu genetika, inokedy náš jedálniček. Teda to, čo zjeme sa odzrkadlí aj na našich zuboch a ďasnách. Práve o zdravom jedálničku pre krásne zuby bude nasledujúci článok. Čítať viac
Goji – kustovnica čínska
Goji – kustovnica čínska obsahuje veľa zdraviu prospešných látok pre naše telo. Je veľmi silný a účinný antioxidant., ktorý pomáha predchádzať predčasnému starnutiu, podporuje vitalitu človeka, sexuálnu potenciu a pôsobí aj ako afrodiziakum. Čítať viac
Artičoky s paprikou a ryžou poliate bielym vínom
Na prípravu receptu Artičoky s paprikou a ryžou poliate bielym vínom budeme potrebovať: Čítať viac
Šošovicový guláš bez mäsa
Šošovica je vynikajúcou strukovinou, ktorá obsahuje veľa rastlinných bielkovín, vitamínov skupiny B a minerálov a podporuje tvorbu a obnovu krvi. Preto by sme si jej mali dopriať dostatok. Šošovicový guláš neobsahuje mäso a preto si myslím, že je vhodný aj pre vegetariánov. Čítať viac
Polievka minestrone
Polievku minestrone je vhodné jesť aj pri diéte, je to veľmi ľahké, chutné, sýte a rýchle jedlo. Ak máte radi štipľavé, pokojne si pridajte do polievky minestrone troška chilli a chutný obed je na svete 🙂 Čítať viac