Najradšej majú paradajky i v Španielsku a Taliansku , kde si ihneď získali čestné miesto a dodnes tam tvorí základ stravy.Španielsko je veľmi významným pestovateľom a distribútorom rajčín do našich obchodov. Čítať viac
Archívy kategórie: Strava – Jedálniček
Potraviny ktoré môžem jesť pri celiakii
Zachovať zdravé prostredie v tráviacom systéme je preto pre celiatikov velmi dôležité.K tomu patrí aj správny výber potravín ktoré sú vhodné pre celoživotnú diétu.
Kiwi obsahuje veľa vitamínov
Kiwi patrí medzi exotické ovocie, ktoré pôvodom pochádza z Číny, kde sa postupne začal pestovať aj na Novom Zélande a tam dostal pomenovanie podľa národného vtáka kiwi. Teraz je rozšírený a známy po celom svete ako lacné ale zdravé exotické ovocie. Čítať viac
Všetko o Basmati ryži
O tento druh ryže sa viedli dokonca aj súdne spory. Je naozaj výnimočná ! Čítať viac
Tropická pitahaya – kráľovná noci
Pitahaya, pitaya alebo inak nazývaná dračie ovocie možno zatiaľ nepatrí medzi najznámejšie ovocia a v niektorých slovenských obchodoch sa sotva s nimi stretneme. No myslím, si, že kto ochutná toto exotické zdravé ovocie, rád si ho zaradí do svojho jedálnička. Čítať viac
Machovka peruánska pre vylučovanie solí kyseliny močovej
Chuť machovky peruánskej bola podľa mňa vynikajúca. Zo začiatku som sa čudovala čo to môže byť za ovocie a ako to chutí. No bola som veľmi milo prekvapená. Má takú sladkokyslú chuť s príjemnou ananásovou vôňou. Čítať viac
Ako zlepšiť stráviteľnosť fazule a iných strukovín
Čím je fazuľa tmavšia,má kvalitnejšie proteíny.Stráviteľnosť fazule je dôležitý faktor pri skladbe jedálnička,lebo potom sa naskytá otázka načo konzumovať jedlo ktoré aj tak nestrávim ? Asi iba kvôli prečisťujúcim účinkom vlákniny inak to nemá moc zmysel. Čítať viac
Super potravinu cícer môžu konzumovať aj tehotné
Ak chceš spomaliť stárnutie resp dožiť sa dlhého veku tak začni konzumovať cícer.Najprv krátke info o cíceri. Čítať viac
Škorica podporuje trávenie a bojuje proti celulitíde
Škorica je silným antioxidantom. Dokáže starostlivo strážiť hladinu cukru v krvi. Doprajte si po jedle čaj spolu s troškou škorice. Tým uľahodíte i vašemu žalúdku. Navyše pomáha v boji proti celulitíde. Čítať viac
Rastlinné potraviny bohaté na bielkoviny
Tu je rebríček najlepších potravín, ktoré majú vysoký obsah proteínov a sú rastlinného pôvodu. Čítať viac