Glukózový sirup sa začal spočiatku využívať v Amerike a bol o neho veľký záujem, pretože bol lacný. Slúžil ako sladidlo. V dnešnej dobe môže taktiež slúžiť glukózový sirup ako sladidlo, avšak nájdeme ho aj v iných výrobkoch. Čítať viac
Všetky príspevky od biostrava
Agar pre chudnutie
O účinkoch agaru, ako náhradu želatíny som písala už v článku: Agar ako zdravá želatína. V článku o agare agare nájdete aj jeho využitie v kuchyni, ako si pripraviť agar a mnohé iné účinné veci o agare. V tomto článku si povieme, prečo agar pomáha pri chudnutí. Čítať viac
Účinky kurkumy
Korenie s názvom kurkuma nie je možno až tak známe ako v Indii, kde ho bežne používajú ako zdravé ochutenie jedál. O tom, aké je toto korenie s názvom kurkuma zdravé, si môžete prečítať v nasledujúcom článku. Čítať viac
Himalájska soľ a soľanka
V článku Himalájska soľ a soľanka sa dozviete, aký vplyv majú na náš organizmus, povieme si o tom ako sa vyrába soľanka, koľko si jej môžme dopriať a aké iné výrobky sa môžu vyrábať z himalájskej soli. Čítať viac
Zelený čaj povzbudzuje a ukľudňuje
Na mojej stránke nájdete účinky zeleného čaju, ako sa pripravuje, prečo pomáha na chudnutie a teraz si povieme niečo o tom, ako zelený čaj dokáže povzbudiť našu myseľ i telo. Čítať viac
Kešu oriešky pre chudnutie
O kešu orieškoch som minule písala, ako sa majú skladovať, aké účinky majú na naše zdravie, nutričné hodnoty kešu orieškov, no teraz si povieme niečo o tom, ako kešu oriešky vplývajú na chudnutie. Čítať viac
Potraviny na chudnutie
Chudnutie. Asi najčastejšia téma hlavne na letné obdobie, kedy čím najskôr chceme zhodiť pár kilečiek, aby sme v plavkách vyzerali dobre. Cvičíme dlhé hodiny, ťažké a namáhavé cvičenia, len aby sme nejaké kilá dali preč. Ale ak sa chcete naozaj zbaviť tuku, treba dodržiavať správnu životosprávu. V nasledujúcom článku si povieme niečo o zdravých potravinách, ktoré by mohli ovplyvniť chudnutie. Netreba zabudnúť, že všetko so všetkým súvisí, preto je potrebný pohyb. Tu je výber pár zdravých potravín podporujúcich chudnutie. Čítať viac
Palacinky z ovsených vločiek bez cukru a múky ( fotopostup )
Konečne je leto a v záhrade je samé ovocie. Milujem čerstvé ovocie zo záhrad. Nebudem sa tajiť tým že milujem sladké 🙂 Preto som si vymyslela tento chutný sladký receptík bez pridania múky a taktiež bez cukru. Len škoda, že som toho nespravila viac 🙂 Čítať viac
Očistujúce účinky javorového sirupu
Naposledy som popísala výrobu tohto zdravého sladidla. Dnes popíšem, prečo je javorový sirup taký zdravý , všetky jeho blahodárne účinky na ľudský organizmus. Napadlo ma to, keď som písala o očistnej kúre-diéte spolu s kajenským korením.
Označenie javorového sirupu
Javorový sirup je obľúbené sladidlo a je dostupný rôzny kvalitách. Odlíšené sú známkami A,B,C,D. Javorový sirup označený ako A (po anglicky grade A) je najkvalitnejší B,C sú určené pre bežné užívanie a D je najhoršej kvality, najčastejšie sa používa pre pečenie.