Uhorky sa považujú za zeleninu, ktorá výborne nie len chutí ale je aj liečivá, pre naše telo, vlasy, či nechty a pleť. Veď kto by nepoznal trik na opuchnuté oči s plátkom uhorky… Čítať viac
Všetky príspevky od biostrava
Účinky olív + recept na skvelý šalát
Olivy patria medzi ovocie. Olivový strom je schopný prežiť v najhorších podmienkach ako je napríklad pôda bez živín, kamenisté svahy, silné vetry, suché dni a iné. Olivový strom má stále zelenú farbu a rastie veľmi pomaly . Potrebuje sedem rokov na to , aby začal produkovať úrodu a dokonca až tridsať rokov, kedy je schopný plnej produkcie. Čítať viac
Ktorý cukor je zdravý ? – druhy prírodných sladidiel
V článku by som sa chcela venovať účinkom a rozdielom medzi rôznymi druhmi sladidiel ktoré sú prospešné ľudský organizmus. Čítať viac
Výborná malinovka z bazy fotopostup
Mám rada vôňu baze a ešte radšej jej chuť. Hlavne, keď si môžem doma spraviť sirup alebo malinovku z bazy. Prinášam vám môj osvedčený recept na výbornú a rýchlu malinovku z bazy. Čítať viac
Quinoa obsahuje plnohodnotné bielkoviny a má skvelé účinky
Táto rastlina je plodina pôvodom z pohoria Ánd v Bolívii, Peru a Čile, kde bola domestikovaná a už pred 5000 rokmi bola potravinou Inkov ktorí si ju veľmi obľúbili v článku je viacero faktov prečo je Quinoa taká skvelá.
Pestovanie maku a jeho prínos pre zdravie
V dnešnej dobe sa môžeme aj mi tešiť obľube čerstvého vypestovaného maku, pretože jeho pestovanie nie je až takou novinkou, no málokomu sa ho chce pestovať, pre jeho drobné semená, pričom v jednej makovici je ich až 18 000. Čítať viac
Scovilleho stupnica pálivosti paprík
Pri písaní článku o pálivých papričkách ktoré pomáhajú spaľovať tuk ma napadla otázka „ktorá paprička je tá najštiplavejšia ?“ Čítať viac
Prírodné spalovače tukov – Jesť chilli je zdravé podporuje totiž chudnutie
Pálivé mám veľmi rada. To, že pomáha redukovať hmotnosť už viem dávno. Samozrejme zhodenie kíl je skôr otázkou jedálničku ako jednej zázračnej rastliny. Nič menej viem, ako ťažko idú kilá dolu, tak treba nasadiť všetky zbrane, ktoré mi môžu pomôcť.
Ako využiť zdravé účinky bazy
Baza je rozšírená v Európe a v Prednej Ázii , u nás väčšinou rastie pri plotoch, na rumoviskách, v lesoch, hájoch i krovinách. Je to ker, niekedy i stromovitého vzrastu s bielymi kvetmi so silnou arómou a s vynikajúcimi účinkami pre náš oraganizmus. Bazu môže ktokoľvek, dokonca aj tehotné a dojčiace mamičky. Čítať viac
Biely čaj má skvelé účinky
Jedná sa o druh čaju, ktorý sa získava spracovaním prvých, ešte nerozvinutých čajových lístkov rastliny Camellia sinensis. Má skvelé, zdraviu prospešné účinky. Čítať viac