Medzi najzdravšie a asi aj najchutnejšie ovocie patrí to, čo je práve v sezóne a pokiaľ možno i z našej záhradky. No nie vždy počas celého roka je možné si dopriať čerstvé ovocie. Čítať viac
Všetky príspevky od biostrava
Ako očistiť svoje telo
Zbav svoje telo škodlivín a predídeš ťažkým chorobám a získaš novú energiu do šťastného života. Čítať viac
Arašidy pre naše zdravie
Arašidy alebo inak búrske oriešky sú plody podzemnice olejnej. Tie pochádzajú z južnej Afriky, Bolívie a Brazílie. Podzemnica olejná na ktorej rastú arašidy, je vlastne krík vysoký asi 70 centimetrov a radíme ich medzi strukoviny. Čítať viac
Granátové jablko – elixír mladosti + recept na sirup
Granátové jablko rastie na menšom strome granátovníka obyčajného, niekedy tiež marhaník granátový. Meria cca 2 až 3 metre . Pestuje sa predovšetkým v Stredomorí, v Chorvátsku, Taliansku…
Pod tvrdou šupkou sú malé šťavnaté guľôčky, na jeden plod až okolo 600 zrniečok sladkokyslej chuti plných zdravia. Čítať viac
Višne pre pokojný spánok, horúčku i paradentózu
Višne sú nielen zdravým ovocím, ale navyše aj príjemne chutia. Ich skvelá kyselkavá chuť nás v lete príjemne osvieži a dodá telu potrebné vitamíny. Navyše vďaka melatonínu, ktorý višne obsahujú, sa nám bude lepšie spať…. Čítať viac
Rajčiny obsahujú Lykopén ochráni vaše srdce a navyše zhodíte tuk
Najradšej majú paradajky i v Španielsku a Taliansku , kde si ihneď získali čestné miesto a dodnes tam tvorí základ stravy.Španielsko je veľmi významným pestovateľom a distribútorom rajčín do našich obchodov. Čítať viac
Potraviny ktoré môžem jesť pri celiakii
Zachovať zdravé prostredie v tráviacom systéme je preto pre celiatikov velmi dôležité.K tomu patrí aj správny výber potravín ktoré sú vhodné pre celoživotnú diétu.
Kiwi obsahuje veľa vitamínov
Kiwi patrí medzi exotické ovocie, ktoré pôvodom pochádza z Číny, kde sa postupne začal pestovať aj na Novom Zélande a tam dostal pomenovanie podľa národného vtáka kiwi. Teraz je rozšírený a známy po celom svete ako lacné ale zdravé exotické ovocie. Čítať viac
Všetko o Basmati ryži
O tento druh ryže sa viedli dokonca aj súdne spory. Je naozaj výnimočná ! Čítať viac
Tropická pitahaya – kráľovná noci
Pitahaya, pitaya alebo inak nazývaná dračie ovocie možno zatiaľ nepatrí medzi najznámejšie ovocia a v niektorých slovenských obchodoch sa sotva s nimi stretneme. No myslím, si, že kto ochutná toto exotické zdravé ovocie, rád si ho zaradí do svojho jedálnička. Čítať viac